Sûr Pied
Ateliers d'équilibre et de prévention des chutes
Pour qui ?
Pour les personnes valides qui vivent à domicile, et qui pourraient être préoccupées par leur équilibre ou par le risque de chute.
Pour rester sur pied, sûr de soi, et continuer à vivre en confort et sécurité.
Où ?
Maison Médicale Jean Jaurès
pôle Paramédical
Avenue Jean Jaurès, 23/25
1030 Schaerbeek
Prix
La séance coûte 3€
Envoyer un email à surpied@jaures.be ou
Par téléphone au 02.245.54.36
Nombre de places limitées à 5 par séance

Un bon équilibre physique et psychique permet d'avoir une bonne maîtrise de soi et de son environnement.
Cependant, en vieillisant, cet équilibre peut se fragiliser. Le plus souvent, on parvient à rester autonome et à assurer des activités quotidiennes, même si cela devient de plus en plus difficile.

Inconsciemment ou non, on perd peu à peu la capacité de faire face aux difficultés de la vie, on prend ainsi le risque de faire malencontreusement une chute au moment où on s'y attend le moins ! 

Si on chute, on perd souvent la confiance en soi et la maîtrise de son propre corps.  Et le risque de tomber à nouveau est alors plus important.  Mieux vaut donc prévenir les chutes

Dans un souci de prévention, la Maison Médicale vous propose des ateliers encadrés par un kinésithérapeute, afin de diminuer les risques de chute et les conséquences négatives que cela pourrait avoir sur votre vie quotidienne.